Bouldern für Kids mit einer ADHS

Kids mit ADHS kann es gut tun angeleitet zu bouldern. Zum einen ist es eine gesunde Möglichkeit Energiespitzen sinnvoll abzufedern und sich körperlich im Sinne des Bewegungsdrangs und der Stressreduktion auszupowern. Zum anderen eignet sich das bouldern dafür die Konzentration und Fokussierung zu schulen, die Planungs- und Lösungskompetenz spielerisch anhand der Boulderrouten zu verbessern und die Emotionsregulation zu fördern.

Bouldern für Kids mit einer Autismus-Spektrum-Störung (ASS)

Kids mit einer Autismus-Spektrum-Störung profitieren häufig vom bouldern, indem Bewegung und Anstrengung positiv besetzt wird. Je nach Alter und Bedürfnis des Kindes kann man die Session mehr oder weniger spielerisch gestalten. Die Koordinationsfähigkeit wird geschult, das Selbstvertrauen in die eigene Körperwahrnehmung gestärkt. 

Ablauf einer Bouldersession

Wir legen Wert auf einen klaren Ablauf der Session, so dass das Kind schneller Vertrauen fassen und sich auf die Bouldersession einlassen kann. Bei Bedarf bleibt ein Elternteil während der Session dabei. Vorrangig ist immer, dass der Spaß und die Freude am bouldern bei jeder Session überwiegt. Der soziale Aspekt durch gegenseitige Unterstützung, Feedback und Partnerübungen ist beim bouldern stark ausgeprägt. Einzelsessions eignen sich bspw. wenn sich das Kind schwer in Gruppen einfügen kann, Sessions in Kleingruppen z.B. wenn der soziale Aspekt überwiegt.

- Ankommen in der Halle - wie geht es dem Kind heute? 

- Tagesthema oder Wünsche des Kindes werden besprochen - Verlauf und Ort der Session ist absehbar.

- Warmmachen - mehr oder weniger spielerisch, je nach Alter und Vorliebe!

- Übungen zum Tagesthema und Reflexion wenn man z.B. frustriert ist - Emotionswahrnehmung-/regulation findet statt.

- Freies Bouldern nach Lust und Laune am Ende!

Kontaktaufnahme & Preise

Jedes Kind ist einzigartig und einmalig, daher ist ein vorab-Kontakt per Telefon oder E-Mail wichtig, um zu besprechen ob bouldern für das Kind und die Zielsetzung der Eltern in Frage kommt. 

Der erste persönliche Kontakt findet immer in der Halle als Kennenlerntermin statt, dieser wird mit 60€/Std. abgerechnet. 

Eine Einzelsession Therapeutisches Bouldern & Coaching kostet 80€/60 Min, zuzüglich Eintritt und Schuhverleih der jeweiligen Halle. 

Kleingruppen kosten weniger pro Teilnehmer, abhängig von der Teilnehmerzahl. Auf Anfrage wird der Gruppenpreis berechnet.

!! Sollte die Finanzierung schwierig sein, Sie aber für Ihr Kind Interesse haben, kommen Sie bitte auf mich zu. Es gibt Möglichkeiten der Förderung bei deren Antragstellung ich gerne behilflich bin !!